هذه هي الأعراض الحقيقية للقولون العصبي عن تجربة شخصية
 

القولون العصبي
يشكو الكثير من الناس من متاعب القلون العصبي بسبب انعدام الوعي الصحي والعشوائية في التغدية مما يسبب لهم الاما وتعبا مستمرا وحالة من التوتر وعدم الاستقرار النفسي....
1_الاسباب
. الاكثار من تناول القهوة والشاي والحليب
.الاطعمة المقلية
.المشروبات الغازية
.البقوليات (العدس والحمص...)
.تناول الاطعمة الحارة
.التدخين
.المشروبات الكحولية
.التوتر النفسي والقلق
....
1_ الاعراض
.ألم في البطن وتشنجات
.انتفاخ بالبطن
. اسهال أو امساك
.كثرة الغازات
.الدوخة و الدوار وعدم الاتزان
.وجود مخاط في البراز
......
2 _المضاعفات
.الاصابة بالبواسير
3_العلاج
.ان مرض القولون العصبي من الامراض المزمنة التي على الانسان التجاوب معها بدل اضاعة الوقت في البحث عن الشفاء منها مع التركيز على الحمية الغدائية :
. على الاقل يجب الإقلال من الشاي والقهوة والمشروبات الغازية
.التوقف عن التدخين
.تجنب تناول الاطعمة الحارة
.تجنب لأطعمة المقلية والبوقوليات
.ممارسة التمارين الرياضية مثل رياضة المشي
.....
اما بالنسبة للادوية هناك :
.ادوية مضادة لتقلص الأمعاء لتخفيف الألم مثل (دوسباتالن)
.علاج الامساك مثل( فورلاكس)
.علاج الاسهال مثل (اموديوم )
.علاج الغازات مثل (اوكاربون )
ويمكن اللجوء الى الأدوية المضادة للقلق في حالات خاصة ولمدى قصير..

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله
 

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله