برجر دجاج مشوي سهل وسريع للغاية لا يقاوم على الإطلاق. خبز برجر الفراخ محشو بصدر دجاج مشوي ، خس ، طماطم ، جزر ، شمندر ومايونيز حلو. مثالي لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع أو المشاركة مع الأصدقاء في حفلة شواء.
برجر دجاج مشوي على لوح خشبي.
كلنا نحب البرجر الجيد ولا يخيب برجر الدجاج المشوي هذا! اتصل بي بالجنون لكنني في الواقع أفضل برجر الدجاج على برجر اللحم البقري.
يعجبني أنهم أكثر صحة وأخف وزنا ، وهذا برجر الدجاج المشوي مليء بالنكهة. أقوم بإعداد هذه البرغر كل أسبوع تقريبًا ، وعادةً ما تستخدم 30 مايونيز كاملة مع جانب من شرائح البطاطس المخبوزة والمقرمشة.
إذا كنت أستراليًا ، فهذا البرجر هو نسختي المقلدة من جريلد سويت تشيلي تشيكن برجر ، مطروحًا منه نكهة الطماطم. أنا أكره طعم الطماطم مثل صدور الدجاج بالفرن
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=21891
كنت أذهب كل أسبوع تقريبًا للحصول على واحدة من هذا البرجر الحلو بالفلفل الحار بسعر 15 دولارًا أمريكيًا عندما أدركت أنه من المحتمل أن أحاول إعادة إنشائه في المنزل بنصف التكلفة.
النتائج؟ حسنًا ، يمكنك أن تكون القاضي ولكني أعتقد أنني صنعت برجر أفضل!
صدور الدجاج المشوية والمتبلة بخفة مثالية بين خبز برجر طري ومليئة بأفضل المكونات - الخس والطماطم والجزر والشمندر. قم بتناولها مع المايونيز الفلفل الحلو وحفرها.
لماذا ستحب هذه الوصفة ...
سريع وسهل
أكثر صحة من تناول الطعام في الخارج
مليئة بالنكهة
قطع برجر الدجاج المشوي إلى نصفين على لوح خشبي.
هل برجر الدجاج صحي؟
من الصعب وصف البرجر بأنه "صحي". يعتبر البرغر بطبيعته طعامًا ممتعًا ، ولكن عندما يتم إعداده جيدًا بمكونات جيدة ومحمّل بالسلطة ، فمن حقه أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن.
برجر الدجاج المشوي هذا يحتوي على ما يقرب من 612 سعرة حرارية ، وهو صحي أكثر من نظيره من اللحم البقري أو الدجاج المكسور / المغطى بالبقسماط.
مكونات
أنا جميعًا أعمل على صنع البرغر البسيط والسهل في المنزل ، وليس الشيء الذي يتطلب منك شراء مجموعة من المكونات التي لن تستخدمها أبدًا مرة أخرى! إليك ما ستحتاج إليه لعمل برجر الدجاج المشوي (القياسات الكاملة مدرجة في بطاقة الوصفة أدناه) ...
صدر دجاج منزوع العظم والجلد
زيت الزيتون
فلفل أحمر
مسحوق الثوم
خبز البرجر
خس
طماطم
جزرة
شرائح الشمندر المعلبة
المايونيز - استخدم المايونيز الذي اشتريته من المتجر أو اصنع دفعة من هذا الخلاط الغاطس المايونيز.
صلصة الفلفل الحلو - استخدم المتجر الذي اشتريته أو اصنع بنفسك باستخدام وصفة صلصة الفلفل الحار الحلوة!
fv[v hgtvho hglrgd ugn hg[vdg